{"id":2659,"date":"2023-09-20T09:46:55","date_gmt":"2023-09-20T07:46:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/?page_id=2659"},"modified":"2024-04-02T11:05:07","modified_gmt":"2024-04-02T09:05:07","slug":"frammenti-di-eos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/frammenti-di-eos\/","title":{"rendered":"Fra(m)Menti di EOS"},"content":{"rendered":"<div id=\"fb-root\"><\/div>\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/radio-gold-pavia\" style=\"background-color:#188a6a\">Radio Gold Pavia<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/vitamina-scuola\/\" style=\"background-color:#188a6a\">Vitamina Scuola<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/le-regole-dello-star-bene\/\" style=\"background-color:#188a6a\">Le regole dello star bene<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/dirette-facebook\/\" style=\"background-color:#188a6a\">Dirette facebook<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/approfondimenti-per-lo-staff\/\" style=\"background-color:#188a6a\">Per lo staff<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link has-white-color has-text-color has-background no-border-radius wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/approfondimenti-aperti-al-pubblico\/\" style=\"background-color:#188a6a\">Aperti al pubblico<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo podcast verr\u00e0 introdotta la nuova rubrica del Centro EOS sul tema delle immagini e della psiche. Ogni mese la <em>Dr.ssa Susanna Toppino psicologa del centro<\/em> pubblicher\u00e0 un&#8217;immagine da lei creata che verr\u00e0 sottoposta a tutti per sentire quali risonanze questa abbia sulle persone che si prenderanno del TEMPO per osservarla.<\/p>\n\n\n\n<iframe style=\"border-radius:12px\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/0BFo6pb3lRF0GLFBH9lM9B?utm_source=generator\" width=\"100%\" height=\"352\" frameBorder=\"0\" allowfullscreen=\"\" allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Frammenti-di-EOS-2.jpg\"><img width=\"788\" height=\"788\" src=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Frammenti-di-EOS-2.jpg\" 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wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ho scelto di iniziare questa rubrica con il concetto del prendersi cura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tema della cura \u00e8 centrale all&#8217;interno della terapia: possiamo concepirlo come il tempo e lo spazio che ognuno decide di dedicare a se stesso, mettendosi in ascolto delle proprie emozioni e sensazioni, cercando di accoglierle, osservarle e, delicatamente, mettervi mano, nel tentativo di integrare i vissuti significativi, e soprattutto quelli dolorosi, all&#8217;interno della propria persona, consapevoli della complessit\u00e0 e unicit\u00e0 di ogni individuo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il prendersi cura \u00e8 un processo, e non un risultato, che nasce e avviene all&#8217;interno della relazione terapeutica, che si fa motore di osservazione, consapevolezza e cambiamento, finalizzati a uno stato di migliore benessere psichico e a un vivere e agire nel mondo in modo maggiormente cosciente: si riescono a conoscere e riconoscere i punti di forza e le sensibilit\u00e0, che diventano, cos\u00ec, la cornice all&#8217;interno della quale dipingere il quadro della propria esistenza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E proprio grazie a questo atto di amore nei nostri confronti che possiamo scegliere di accarezzarci e guardarci fiorire.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Prenditi-cura-img.jpg\"><img width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"2751\" src=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Prenditi-cura-img-1024x1024.jpg\" 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wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2.jpeg\"><img width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-1024x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2927\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-768x768.jpeg 768w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/uscire_dal_silenzio-2-256x256.jpeg 256w, 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Piangere \u00e8 facile, ridere \u00e8 difficile<\/em>\u201d. (Oriana Fallaci \u2013 Lettera a un bambino mai nato)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il lutto perinatale \u00e8 un fenomeno sfaccettato e complesso, di cui si parla poco: spesso viene negato culturalmente e minimizzato all\u2019interno della societ\u00e0; ci\u00f2 comporta la non legittimazione di un dolore travolgente e pervasivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essendo una perdita, presenta tutti i drammatici aspetti del lutto, con la particolare differenza che si tratta di una perdita biologicamente inaspettata e perci\u00f2 inspiegabile.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I vissuti associati sono dei forti sensi di colpa, di fallimento e di inadeguatezza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La madre vive un intenso senso di vuoto per aver perso una parte di s\u00e9. Infatti, la gravidanza costituisce per i genitori un periodo di importanti cambiamenti fisici e psichici: la donna adatta il proprio corpo ad un bimbo che viene accolto, dal primo istante, nei pensieri e nelle fantasie di mamma e pap\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 facile immaginare quanto la consapevolezza della cessazione della gravidanza sconvolga le convinzioni, l\u2019immagine di s\u00e9 e le relazioni affettive, lasciando la sensazione che la vita abbia perso il suo senso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pu\u00f2 essere molto complicato attivare le risorse necessarie ad un\u2019elaborazione del lutto, che vede l\u2019alternarsi di diverse fasi specifiche. Si passa da un\u2019emozione di shock ad una accesa rabbia per l\u2019ingiustizia subita, per poi attraversare un sentimento di vera e propria disperazione e chiusura in s\u00e9 stessi. Il percorso attraverso queste sensazioni \u00e8 un processo funzionale ad una accettazione e ridefinizione di s\u00e9 e della situazione. L\u2019obiettivo per i genitori pu\u00f2 essere quello di ricostruire una nuova narrativa familiare, accogliendo il dolore ed integrando la perdita del figlio nella dimensione del passato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 fondamentale darsi il tempo necessario e considerare la possibilit\u00e0 di intraprendere un percorso di sostegno psicologico, che permetta ai genitori di sperimentare una relazione di alleanza con professionisti competenti, sensibili e capaci di fornire loro uno spazio di ascolto e di legittimazione dei loro stati d\u2019animo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Contributo redatto dalla Dr.ssa Noemi Mangiarotti psicologa del Centro EOS<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023.jpg\"><img width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2928\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023-256x256.jpg 256w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/frammenti-di-eos-27102023.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Commento all&#8217;immagine di un padre di un bambino mai nato<\/h5>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Guardando l&#8217;immagine, avverto ancora la sofferenza e il turbamento che ho provato quando abbiamo dovuto interrompere volontariamente la gravidanza a causa di un problema cromosomico riscontrato nel feto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qualche tempo fa, io e mia moglie abbiamo deciso di avere un figlio. Sarebbe stato il nostro secondo figlio e l&#8217;idea ci rendeva molto entusiasti, ma anche un po&#8217; ansiosi. Da una parte, sapevamo gi\u00e0 cosa aspettarci, visto che sarebbe stata la nostra seconda gravidanza, ma dall&#8217;altra, avere due figli significa impegnarsi e concentrarsi ancora di pi\u00f9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I primi tre mesi sono stati difficili perch\u00e9 i sintomi della gravidanza si sono fatti sentire in maniera molto intensa. Quasi al termine del primo trimestre, abbiamo fatto un test del DNA fetale per assicurarci che non ci fossero patologie. Era l&#8217;ultimo passaggio da fare prima di annunciare che nella nostra famiglia ci sarebbe stato un nuovo membro. Il risultato \u00e8 stato uno shock: una sindrome non compatibile con la vita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nostro bambino, che abbiamo scoperto essere una bambina, stava crescendo e tutto sembrava sotto controllo, ma non c&#8217;erano speranze di sopravvivenza. Se non avessimo interrotto la gravidanza, ci sarebbero state molte probabilit\u00e0 che il feto sarebbe nato morto o che non sarebbe sopravvissuto al parto, mettendo in pericolo anche la vita di mia moglie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abbiamo vissuto dei giorni dolorosi perch\u00e9, oltre al problema della malattia, c&#8217;era anche la preoccupazione di evitare un parto abortivo, con complicazioni psicologiche enormi. Pi\u00f9 passavano i giorni, pi\u00f9 avevamo la consapevolezza che la nostra bambina non sarebbe mai nata, ma al tempo stesso era ancora con noi. Inoltre, per poter confermare il test del DNA fetale, mia moglie ha dovuto fare una villocentesi, un esame invasivo e pittosto doloroso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siamo andati in ospedale, dove ho dovuto aspettare in sala d&#8217;attesa e lasciare mia moglie ad affrontare questo dramma da sola. L&#8217;area in cui mia moglie \u00e8 stata visitata e poi operata era adiacente all&#8217;area dei monitoraggi, con donne all&#8217;ultima fase della loro gravidanza. Ogni volta che passavamo da quel reparto pieno di vita, ci si stringeva il cuore e ci sembrava un vero supplizio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando finalmente tutto era finito, ci sentivamo svuotati, impotenti, stanchi. Mia moglie non era pi\u00f9 incinta, ma aveva ancora tutti i sintomi e i segni della gravidanza. Continuavamo a pensare che c&#8217;erano pi\u00f9 possibilit\u00e0 di avere una bambina sana che averne una con una malattia cromosomica. Pensavamo che fosse colpa nostra, che avevamo aspettato troppo per provare ad avere un secondo figlio, che avremmo potuto fare diversamente. Ma poi abbiamo capito che in questi casi entra in gioco anche la fortuna o, come nel nostro caso, la sfortuna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tuttavia, questa infelice vicenda ci ha avvicinati ancora di pi\u00f9, perch\u00e9 nella sofferenza abbiamo trovato la forza per proseguire e per farci coraggio a vicenda.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"maneggiare-con-cura\">Maneggiare con cura<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura.jpeg\"><img width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura-724x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2998\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura-724x1024.jpeg 724w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura-212x300.jpeg 212w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura-768x1086.jpeg 768w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura-1086x1536.jpeg 1086w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/maneggiare-con-cura.jpeg 1131w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spesso nelle stanze di terapia emerge il concetto e il vissuto di debolezza, da parte dei pazienti, nell&#8217;affidarsi allo psicologo per intraprendere un percorso terapeutico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In realt\u00e0, ci \u00e8 utile osservare che il senso intrinseco del prendersi cura di s\u00e9 nasce e origina dall&#8217;idea di fragilit\u00e0, quindi una qualit\u00e0 che ci rende umani, e non deboli e incapaci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Proprio questa sensazione di debolezza \u00e8 un nodo importante all&#8217;interno della terapia, perch\u00e9 spesso associata a un vissuto di sconfitta a fronte di un&#8217;immagine sociale di forza, che \u00e8, tuttavia, illusoria e inesistente. Infatti, attraverso il dialogo con il terapeuta, potremo scoprire che la maggior forza che possiamo trovare nella nostra vita parte proprio dall&#8217;aprirsi all&#8217;idea di prendersi cura di s\u00e9 e dal considerare la fragilit\u00e0 come il nostro lato pi\u00f9 umano e, in quanto tale, il lato pi\u00f9 capace di relazioni sociali, intimit\u00e0 ed empatia; qualit\u00e0 relazionali che consentono di sentirci solidi interiormente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Attraverso questa nuova visione del concetto di fragilit\u00e0, potremo accoglierci e sperimentarci in una relazione di cura che ci consentir\u00e0 di lavorare senza giudizio sulle nostre crepe interiori, rafforzandoci.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"Il-risveglio-della-disconnessione\">Il risveglio della disconnessione<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab<em>Non esiste trasformazione senza fatica. Sappiamo di dover bruciare fino in fondo, e poi sederci sulle ceneri di colei che un tempo pensavamo di essere e ricominciare da l\u00ec<\/em>\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Clarissa Pinkola Est\u00e9s, Donne che corrono coi lupi<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sogniamo continuamente di poterci fermare e assaporare il gusto della lentezza, ma non ci siamo pi\u00f9 abituati. \u00c8 pi\u00f9 facile bramarla che viverla, perch\u00e9 &#8220;lentezza&#8221; vuol dire spegnere i motori di tutte le macchine che scandiscono la nostra routine e che con il loro rumore offuscano la nostra&nbsp; voce interiore, relegandola al &#8220;momento ideale&#8221; in cui avremo tempo di ascoltarla. Ma quel momento non arriva quasi mai, perch\u00e9 c&#8217;\u00e8 sempre qualcosa di pi\u00f9 urgente da risolvere, di pi\u00f9 importante da (in)seguire. Come se dedicare il tempo per ascoltarci, per raccogliere i pezzi andati in frantumo lungo la strada e riappropriarsi delle energie disperse fosse tempo in qualche modo sprecato o rimandabile all&#8217;infinito. Eppure, sappiamo bene che esiste un tempo per tutto, come per seminare, anche per fermarsi, anche se non siamo cos\u00ec bravi a farlo, perch\u00e9 \u00e8 pi\u00f9 facile sopportare il brusio indistinto intorno a noi che la voce del silenzio dentro di noi, dove tutto ha un&#8217;eco distinta e rarefatta. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come spesso accade, nel mondo animale abbiamo un grande esempio: il letargo, scientificamente definito \u00abuna risposta dell&#8217;animale a condizioni &#8220;ostili&#8221;\u00bb. Quando gli animali vanno in letargo rallentano le loro funzioni vitali, vedono il loro corpo raffreddarsi, i battiti del cuore si fanno pi\u00f9 lenti e perdono la necessit\u00e0 di nutrirsi, per poi cadere in un sonno pi\u00f9 o meno profondo. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-20231229-WA0027.jpg\"><img width=\"469\" height=\"621\" src=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-20231229-WA0027.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3047\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-20231229-WA0027.jpg 469w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/IMG-20231229-WA0027-227x300.jpg 227w\" sizes=\"(max-width: 469px) 100vw, 469px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certo, non ci sarebbe possibile, biologicamente e socialmente, prenderci le stesse libert\u00e0 per un periodo di tempo troppo esteso, ma ogni essere vivente dovrebbe concedersi il diritto morale di viversi il proprio letargo, anche approfittando di festivit\u00e0 o pause estive o, perch\u00e9 no, parentesi temporali che scegliamo di ritagliarci durante l&#8217;anno.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La societ\u00e0 si aspetta costantemente da noi l&#8217;essere proattivi e iperproduttivi, intervallando&nbsp; qualche &#8220;spot&#8221; sull&#8217;importanza della gentilezza e dell&#8217;inclusione, ma per dare stabilit\u00e0 alla nostra efficienza e concretezza all&#8217;idea, per ora ancora fragile, di inclusione, l&#8217;unica via percorribile, paradossalmente, \u00e8 un senso unico: fermarsi e riappropriarsi delle energie perdute. A qualunque punto della nostra vita siamo arrivati, qualunque sia il nostro bagaglio, il tempo del proprio letargo apre silenziosamente la strada al nostro risveglio, anche se non siamo ancora in grado di vederla, anche se siamo costretti a vagare nell&#8217;oscurit\u00e0. Ci\u00f2 che conta \u00e8 tenere con noi una riserva sufficiente di speranza e di fiducia in noi stessi e in ci\u00f2 che pu\u00f2 fiorire dentro di noi, perch\u00e9 come scrisse Tolkien, &#8220;non tutti quelli che vagano sono perduti&#8221; e perch\u00e9 anche se il nostro cuore batte pi\u00f9 lentamente, non dobbiamo dimenticare che ogni rintocco scandisce il suono del nostro nuovo inizio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Scritto da Denise Sarrecchia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"ascolto-apre-nuove-porte\">L&#8217;ascolto apre nuove porte<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01.jpg\"><img width=\"807\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01-807x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3065\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01-807x1024.jpg 807w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01-236x300.jpg 236w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01-768x974.jpg 768w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/nuove-porte-01.jpg 1179w\" sizes=\"(max-width: 807px) 100vw, 807px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u00ab <em>Ecco il mio segreto. \u00c8 molto semplice: non si vede bene che col cuore. L\u2019essenziale \u00e8 invisibile agli occhi<\/em> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Antoine de Saint-Exup\u00e9ry \u201cIl piccolo principe\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Siamo ormai immersi in un mondo fatto di oggettivit\u00e0 e assenza di reale interiorit\u00e0 dove per\u00f2 spesso in psicologia si parla di \u201cAscolto attivo\u201d\u2026ma di cosa stiamo parlando sul serio? Il vero ascolto non passa solo attraverso orecchie attente e vigili, bens\u00ec da occhi chiusi alle distrazioni e un cuore aperto al proprio e all\u2019altrui mondo interiore. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ascoltare attivamente vuol dire tante cose ma oggi vorrei soffermarmi sull\u2019importanza del cuore nell\u2019ascolto dell\u2019esperienza della vita. Il cuore non \u00e8 appannaggio dei bambini e dei soggetti dal senno alterato ma appartiene a ognuno di noi ed \u00e8 l\u00ec che si annidano le esperienze realmente ascoltate!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nell\u2019antico Egitto si definiva \u201cPsicostasia\u201d la cerimonia cui i defunti erano sottoposti prima del trapasso nell\u2019aldil\u00e0. Ma in cosa consisteva questo rituale che ogni defunto, ricco o povero che fosse, doveva sottostare? Nella PESATURA del CUORE. Pi\u00f9 il cuore era leggero, pi\u00f9 la persona risultava, secondo Osiride, meritevole di un trapasso tenue ed eterno. Un cuore di questo tipo raccontava, infatti, di un soggetto dalle parole e animo puri, diversamente, un cuore pesante era destinato alle fauci della Dea Ammit che ne distruggeva definitivamente lo spirito. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il cuore, di fatto, \u00e8 le sede dell\u2019anima\u2026della nostra psiche!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Volgersi a s\u00e9 e agli altri col cuore vuol dire quindi aprire la propria anima al mondo e quindi ascoltare oltre ogni barriera fisica e razionale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Commento a cura della Dr.ssa Claudia Jasmin Marelli &#8211; Psicologa e Psicoterapeuta del Centro EOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"castelli-in-aria\">CASTELLI IN ARIA<\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013.jpg\"><img width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3125\" srcset=\"https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013-256x256.jpg 256w, https:\/\/www.psicheos.it\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/IMG-20240329-WA0013.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u00ab <em>Di cosa soffri? Dell&#8217;irreale intatto dentro il reale devastato<\/em> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Ren\u00e8 Char<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fantasticare, o anche sognare ad occhi aperti, \u00e8 un fenomeno della nostra vita intrapsichica che occupa parte del nostro tempo e che spesso distoglie la nostra attenzione dalle sfide che la vita quotidiana ci mette davanti, lasciandoci la libert\u00e0 di mettere in gioco le nostre capacit\u00e0 simboliche e creative. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pensiamo solo all&#8217;infanzia e all&#8217;importanza della capacit\u00e0 del gioco simbolico per quello che \u00e8 lo sviluppo cognitivo ed emotivo. Lasciare che i pensieri vaghino pu\u00f2 configurarsi come un fenomeno adattivo che permette l&#8217;attivazione di uno stato mentale riflessivo e favorisce le attivit\u00e0 di pianificazione e progettazione di eventi futuri. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osservare come la nostra mente sia capace di fantasticare in modo dinamico pu\u00f2 renderci pi\u00f9 consapevoli dei processi intrapsichici che mettiamo in atto con diversi gradi di consapevolezza e aprirci a nuove possibilit\u00e0 di cambiamento.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questo podcast verr\u00e0 introdotta la nuova rubrica del Centro EOS sul tema delle immagini e della psiche. 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